2021-06-28から1日間の記事一覧

６月２８日

自分を大切にするって、どういうことだろう。おいしいものを食べたり、十分な睡眠をとったり、贅沢したり、というわかりやすいことではなくて、自分の中の負の感情を最小限にすることかもしれない。自分の中に怒りや憎しみをためないようなものの見方をす…