nirenohi’s blog

アラノンで今日一日を続けます

2021-05-26から1日間の記事一覧

5月26日

「苦しい時は私がそれを膨らませなければ過ぎていく」 本当にその通りだと思う。でも膨らませたいのだ。膨らませるのはラクだから。 目の前のことをやるには重い腰をあげないといけないけれど、ただ妄想をふくらませて被害者でいるならラクだから、まずラク…

5月25日

自分を理解するための問いかけの中に、どうして先延ばししたのか、というものがあった。先延ばしは自尊感情を低くする、と本で読んだことがあったので、気をつけようと思っていたが、先延ばし癖は治らないまま育児が始まった。 先延ばししてしまうと次はいつ…