７月２８日

生きることを楽にする

今は良い方向に向いているけど、自分を抑制するのにエネルギーを使うので、生きることがラクになったと思うに至っていない。

余計なことを言いそうになると、違う部屋に行って逃げたりする。それでも変なことを言ってこじらせるよりはマシだろうと自分を正当化したりしている。

これはまじめにプログラムに取り組めていないようなうしろめたさも感じる。

考え方を変えていくためには、逃げたりしながらも毎日を積み重ねていくしかないと思う。